viernes, 22 de mayo de 2015

EL DEBATE: ¿Son eficaces las medidas contra la obesidad?

¡Hola a todos! En esta entrada os voy a hablar a cerca de una clase práctica de la asignatura. Cuando empezamos la clase nuestro profesor, Agustín de Vicente, nos pidió a mis compañeros y a mí que nos dividiéramos en dos grupos, y que decidiéramos si queríamos estar a favor o en contra de un tema, el cual no sabíamos aún. Pertenezco al grupo que estaba a favor.

Nos dividimos en un grupo a favor y otro en contra.
He encontrado esta foto en la siguiente web: infonegocios.info

A continuación, el profesor nos entrego un artículo, os dejo  el enlace por si queréis leerlo:  pinchar aquí
El artículo habla sobre la obesidad y el fracaso de los gobiernos para frenar su avance.

De manera que mis compañeros de grupo y yo estábamos a favor con que la lucha contra la obesidad es ineficaz y el otro grupo defendía que las medidas del gobierno contra la obesidad son acertadas.  El objetivo de la práctica era que realizáramos un debate acerca de este tema.

Tras leer el artículo, cada grupo se reunió para establecer cuales iban a ser sus argumentos en el debate.

Debatimos acerca de la efetividad de las medidas contra la obesidad.
He encontrado la foto en esta webquestcreator2.com


Resumen de los argumentos del grupo a favor:
  • La comida basura sigue siendo más barata y de más fácil acceso a la población.
  • La publicidad:
·  Hay una publicidad masiva que promociona la comida basura.
·  Hay publicidad engañosa que te dice que un producto es sano y no lo es.
·  Se añaden regalos en la comida basura para incitar a los niños a consumirlas.
·  Los anuncios promueven un prototipo estético inalcanzable que deprimen más que motivar a la persona.
  • Los productos llevan aditivos que no te sacian y te hacen comer más.
  • Hay dietas engañosas y caras que además provocan efecto rebote.
  • Hay un negocio detrás de las personas obesas como las farmacéuticas o productos milagrosos.

Resumen de los argumentos del grupo en contra:
  • Hay medidas, hay promoción pero no hay resultados porque no hay implicación por parte de la sociedad.
  • La alimentación es propia.
  • La obesidad no viene solo dada por la comida basura, también por la sobrealimentación de comida sana y por factores genéticos.
  • La promoción del deporte es buena pero no hay implicación de la sociedad.
  • Los padres se desvinculan tanto de la alimentación como de los hábitos del niño.

A pesar de no haber elegido y haber formado parte del grupo a favor por casualidad, estoy de acuerdo con el artículo y opino que las medidas tomadas en contra de la obesidad son insuficientes. 

La mitad de la población mundial será obesa en el año 2030
He encontrado esta foto en la siguiente web: 20minutos.es

Si habéis echado un vistazo a mi blog anteriormente, habréis visto otra entrada que se llama EL VENENO BLANCO. Realice esta entrada antes de saber que teníamos que hacer un debate referente a este tema, y analice un documental del que saque la siguiente conclusión…
La conclusión de este documental  es que los productos alimenticios se manipulan a favor de las ganancias de las industrias y no a favor de la salud de los consumidores.”   
 Pincha aquí para ver el texto completo.

El grupo en contra se baso en argumentos que decían que el gobierno sí aplicaba medidas suficientes pero el culpable de la epidemia de la obesidad era el ciudadano. Afirmaron que, aunque haya mucha publicidad, el ciudadano es el responsable de comprar el producto o no. No me parece un argumento acertado porque somos continuamente bombardeados con publicidad de comida y un porcentaje muy pequeño sabe si lo que compra es sano o no. Puedo ponerme a mi misma como ejemplo, que he consumido siempre alimentos light y que creía sanos y que, sin embargo, no lo son. 
Puedes leer mi entrada en la que analizo un producto de Bicentury:pincha aquí
Si yo, que soy una persona que estoy estudiando un grado y se supone que tengo un mínimo nivel de conocimiento, juzgo erróneamente algunos productos y no he aprendido a leer una etiqueta hasta este año, ¿Cómo una persona a pie de calle va a saber interpretar esas complicadísimas etiquetas? Si un zumo de frutas se promociona como producto sano para el niño, es normal que una madre lo compre pensando que hace bien a su hijo, ¿Pensáis que si las familias fueran conscientes de el daño que le hacen a los niños dando le productos tipo zumos, yogures, galletas… se lo seguirían dando? Yo creo que no y que por eso no se les puede culpabilizar.

 A mi parecer, el gobierno, como nuestro representante, tiene la responsabilidad de controlar a las empresas alimenticias. Es verdad que hay más medidas que antiguamente, pero son insuficientes. Me parece un comportamiento hipócrita por parte del gobierno promover un estilo de vida saludable mientras permite la publicidad engañosa que incitan a comprar comida insana. No me parece correcto organizar carreras infantiles para que después los niños meriende un pastel y un zumo. Como este anuncio que dice que tomar nutella es un desayuno equilibrado para un niño:


Vemos que el grupo principalmente afectado es el de la población infantil. Muchos anuncios van dirigidos hacía ellos, de manera que les hacen querer consumir ese producto, incluso añaden regalos para hacerlo más apetecible.

A continuación, os dejo otros anuncios alimenticios dirigidos al sector infantil:






Debajo de los anuncios en letra pequeña pone:
  • Come de forma variada, equilibrada y moderada
  • Camina 30 minutos al día
  • Combina actividad física con alimentación variada y equilibrada
  • La mejor receta alimentación equilibrada y ejercicio físico
Seguidos de la siguiente página web: www.Habitosdevidasaludable.com .

¿Es una medida acertada para la promoción de la vida saludable? ¿Es está información suficiente? Mi respuesta es un NO rotundo. Me parece ridículo querer contrarrestar el efecto negativo de estos anuncios sobre la salud de los niños españoles añadiendo una pequeña frase debajo de él.

 Los productos alimenticios son un NEGOCIO.

El DINERO está por encima de la salud. 


La práctica me ha parecido interesante, ya que se trata de un tema de actualidad, y enriquecedora porque hemos aprendido a debatir con nuestros compañeros. Aunque al principio nos costaba mantener el turno de palabra y escucharnos los unos a los otros, cuando mi compañero David tomo el rol de mediador fuimos capaces de llevar a cabo el debate exponiendo nuestras ideas. Al final, nos implicamos tanto que termino la hora sin que nos diéramos cuenta y tuvimos que terminar el debate aunque nos hubiera gustado continuarlo. En esta entrada he plasmado mi opinión centrándome en el tema de la publicidad. 

Para terminar la entrada con un poco de humor, os dejo la siguiente viñeta. ¡Hasta pronto!

- ¡¿Qúe queremos?!
La cura contra la obesidad
- ¿¡Y cuando la queremos?!
¡Cuando nos acabemos estas hamburguesas!
He encontrado esta imagen en la siguiente página web: cosas-que-pasan.com

LA OBLIGACIÓN DE TODOS NOSOTROS ES DARNOS A CONOCER AL MUNDO

¡Hola fisios! Hoy he leído una noticia que me parece interesante de comentar en mi blog: Pincha aquí para leer la noticia completa.

Nuestros compañeros Odontólogos han puesto en marcha una iniciativa, a la que han llamado Talleres de Educación e Higiene Oral. Se desarrolla en colegios de Sevilla y su objetivo es transmitir a los niños la importancia de una buena higiene bucal, además de, difundir la actividad clínica que se hace en el centro.
 
La Facultad de Odontología acerca la salud bucal a los colegios.
Web en la que he encontrado la foto: hospitalinfantildesanjose.org.co

Extrapolándolo al tema que nos ocupa, la Fisioterapia, opino que aunque no realizamos actividad clínica en la facultad que podamos promover, sí debemos difundir nuestra profesión, tan desconocida por un gran sector de la población.
Es frustrante que dediques tu tiempo a estudiar y practicar fisioterapia para que la mayoría de la población te confunda con un masajista. A parte de los deportistas, las personas que sí conocen la figura del fisioterapeuta, por desgracia, son aquellas que tienen algún familiar enfermo o han sufrido algún accidente que les ha obligado a estar en tratamiento fisioterapéutico.
Mis primos tienen entre 7 y 10 años y ninguno de ellos sabían lo que es un fisioterapeuta, sin embargo, no dudan a la hora de decir lo que es un médico o un dentista. Creo que si fuéramos capaces de acercarnos a los colegios y dar charlas, por ejemplo, a cerca de higiene postural, además de promover la salud de los niños estaremos difundiendo nuestra profesión.

Ejemplo de material para promover la higiene postural en los niños.
Web en la que he encontrado la foto: colfisio.org


Así que, creo que tenemos que darle la enhorabuena a los odontólogos  y tomar ejemplo de ellos.

Para terminar la entrada os voy a dejar un documental del Colegio de Fisioterapeutas de Galicia que nos enseñaron en la asignatura de Fundamentos de Fisioterapia en primero.



Destaco las siguientes frases del vídeo:
"Estamos en un buen momento pero la obligación de todos nosotros es darnos a conocer al mundo."

"En el campo de la traumatología, en el campo de la reumatología, en el campo de la neurología, normalmente los mejores profesionales conocen muy bien el valor de la Fisioterapia. Ahora bien, en el sistema público de salud, la presencia de los fisioterapeutas es escasa."
"En fisioterapia prevenir es: ahorrar en bajas, reducir gasto sanitario, mejorar calidad de vida, etc."
La técnica manual es el pilar fundamental de nuestra actuación, pero las manos con cerebro, no solamente estamos capacitados para poner la mano sino sabemos donde tenemos que ponerla." 
 "Se habla mucho de la esperanza de vida pero lo importante es con que calidad vivimos los años que vivimos y ahí la figura del fisioterapeuta es clave."
 "El usuario no sabe que intervenimos, y además generando un gran ahorro para las arcas públicas, en temas como la incontinencia urinaria."
 "Al final entre 0 y 99 años todo el mundo necesita un fisioterapeuta en su vida, al menos una vez."
¡Nos vemos pronto Bloggers! 


TABLA- RESUMEN DE LAS TÉCNICAS RESPIRATORIAS

¡Hola a todos! Mi estancia práctica anterior fue en la unidad de Fisioterapia Respiratoria en el H.U. Virgen del Rocío. Esta estancia me ha servido para aclarar muchos conceptos que ya había visto en teoría y poder practicarlos con pacientes con patología  respiratoria.
Mi tutora, mi compañera y yo hicimos una tabla, en la que resumimos que técnicas podemos utilizar según el tipo de paciente. Me ha parecido muy útil y práctica así que he decidido compartirla con vosotros. Espero que a vosotros también os ayude, sobre todo a aquellos que no habéis pasado por esta estancia, cara al examen de Fisioterapia Cardiorespiratoria que cada día se acerca más. ¡Un saludo fisios!


PATOLOGÍA RESTRICTIVA


PACIENTE 
COLABORADOR


PACIENTE NO COLABORADOR

·         EDIC (ejercicio a decúbito inspiratorio controlado). En decúbito lateral con el pulmón afecto arriba.
·         ELPr (espiración lenta prologanda). En decúbito lateral con el pulmón afecto arriba.
·        Ejercicios de expansión pulmonar + inspirómetro con respiración diafragmática
·        Ambú


o       Ambú
o       ELPr pasivo
o       Tosedor (con parámetros para que introduzca más aire de el que expulsa)
o       Drenaje autógeno pasivo (sin la tercera fase)

















































PATOLOGÍA OBSTRUCTIVA


PACIENTE
COLABORADOR


PACIENTE 
NO COLABORADOR


·         Aerosolterapia
·         Drenaje autógeno activo
·         Inspirómetro (10 bolitas) + 3ELPr +  1 TEF ( técnica espiración forzada), en decúbito supino, en decúbito lateral izquierdo y derecho
·         Ambú
·         Tosedor
·         Técnicas respiratorias activas en este orden:
1. EDIC à. Moviliza moco de las vías distales, flujo lento. En decúbito lateral con el pulmón afecto arriba.
2. ETGOL (técnica de respiración lenta total con glotis abierta en decúbito infralateral)à Moviliza moco de las vías medias, flujo medio. En decúbito lateral con el pulmón afecto abajo.
3. TEF à Moviliza moco de las vías superiores, flujo rápido. Misma posición ETGOL.


  • Aerosolterapia
  • Drenaje autógeno pasivo
  • Ambú
  • Tosedor











El orden del tratamiento es:
1.      Broncodilatadores
2.     Aerosolterapia
3.     Fisioterapia
4.     Antibióticos inhalados
5.     Corticoides inhalados